> сложные положения, где расположение одной и другой руки различно;
> комбинированные положения, где одна рука находится в одной из основных позиций, другая в другой позиции или в одном из ранее описанных простых положений.
Движения кисти
{LINKS} Ки Кисти сгибаются в запястье (в лучезапястном суставе), принимая следующие положения. • К кисть отогнута (разогнута). |
|
• К кисть прямая. • К кисть опущена (несколько согнута). • К кисть сброшена (сильно согнута).
|
|
Приседание (Рlie) • Упражнение 1. Исходное положение — ноги в I позиции; левая рука на палке, правая свободно опущена вниз. Раз — стоять неподвижно |
|
Два — поднять правую руку вперед и провести в сторону на уровне талии, повернув кисть ладонью вверх. |
|
Одновременно немного повернуть голову вправо и слегка наклонить ее к право правому плечу. Три — приподнять правую руку, провести немного вперед и опустить на талию, талию повернув кисть ладонью внутрь. Одновременно повернуть голову в исходное положение. |
|
> 1-й такт. Раз — сделать demi plie; Два — вытянуть колени. Три — сделать demi plie; и одновременно поднять правую руку в 1-ю позицию. |
|
Четыре — вытянуть колени и одновременно открыв правую руку во 2-ю пози позицию. |
|
> 2-й такт. Раз — сделать demi plie. Два — сделать grand plie и согнуть корпус влево (голова повернута влево и наклонена к левому плечу). Одновременно опустить правую руку, провести ее перед собой влево и, немного согнув, поднять до уровня талий (кисть согнута ладонью наружу - пальцами вниз). |
|
На примере этих упражнений мы показываем поэтапное овладение основными танцевальными движениями.
В дальнейшем усложнение движений зависит от мастерства педагога и успехов воспитанников.
Важно, чтобы все упражнения проводились с музыкальным сопровождением с соблюдением всех санитарно-гигиенических норм.
Великая педагогика:
Учебная деятельность: характеристика, психологическое содержание, структура
Как отмечают психологи, понятие «учебная деятельность» достаточно неоднозначно. Учебная деятельность, в широком смысле слова, иногда рассматривается как синоним понятия «научение», «обучение», «учение». Она трактуется как ведущий тип деятельности в возрастном периоде младшего школьника. В работах Д ...
Причины, механизмы и симптоматика нарушений письма у младших школьников
По мнению А.Н. Корнева, трудности в обучении письму возникают как результат трех групп явлений: биологической недостаточности мозговых систем, входящих в систему письменной речи, возникающей на этой основе функциональной недостаточности и средовых условий, предъявляющих повышенные требования к отст ...
Социальная работа - принципиально новый вид социальной деятельности
Чтобы понять сущность и содержание, структуру и функции социальной работы необходимо дать определение понятия «деятельность». Деятельность - способ существования и развития социальной действительности, проявление социальной активности, целенаправленного отражения и преобразования окружающего мира. ...